月经期间能跳绳吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

在此期间不应跳绳。月经期间应注意避免剧烈运动，否则脱落的子宫内膜可能会转移到其他地方种植和生长，导致子宫内膜异位症。此外，它还可能加重出血。在月经期间，你可以少吃，一餐吃八分，但你不能确定停止吃。如果感觉自己的症状加重要立即去医院检查。