月经前吃什么能缓解痛经，吃山楂片泡水行，是痛的呕吐和浑身发冷，大热天还要穿长袖的那种痛，因为自己不是很清楚，所以现在想问一下大家缓解痛经喝什么？
 刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院 擅长：全科 出现痛经时，建议可以喝红糖姜水，益母草颗粒活血化瘀，驱寒、暖宫的功效。也可以喝一些热饮，营养性的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤、热毛巾以及烤电治疗。在月经期一定要注意保暖，避免着凉，避免吃凉的食物以及沾凉水，避免剧烈运动及过度劳累，以免加重痛经，痛经严重者要遵医嘱给予镇痛、镇静药物。 |
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